大沢たかおのサーブ成功率は高い


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勝つための46秒バドミントン語録

大沢たかお。

映画・ドラマ・舞台・CMと活躍の場を広げ続ける日本の俳優だ。

特に2009年に放送されたドラマ『JIN-仁-』のヒットは、記憶している方も多いだろう。


そんな彼の出演しているCMの1つがネスカフェのコーヒー「ゴールドブレンド」。

「違いが分かる男のゴールドブレンド」というキャッチコピーが、通の選ぶコーヒーというイメージを固めている。


違いを知ることが大切なのは、何もコーヒーに限ったことではない。

バドミントンの試合では、いかに普段通りのプレーをできるかが結果を大きく左右する。

そのためには、自分がいつも通りなのか、それともそうでないのか、その違いに気づくことが大切になる。

だが、試合が始まってしまうと、余裕がなくなり、正しい認識ができなくなりがちだ。


こんなときに注目したいのが、「いつも自分がやっていること」だ。

具体的な例を挙げてみよう。


2回深呼吸をしてからサーブを打つのが習慣というプレーヤーがいたとしよう。

そんな彼が、1回しか深呼吸をせずに打ったとする。

これに気づくことができれば、「あっ、普段より緊張しているな」と間をおいたり、調子が戻るまで無理をしないといった対策が打てるわけだ。


自分を客観的に見るのは、上級者でも難しい。

だが、少し方法を変えることで、見えることもあるのだ。


■ 今日の格言 「大沢たかおのサーブ成功率は高い」


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