バドミントンプレー用語集 サイドステップとは

サイドステップ

サイドステップはシャセとも呼ばれる、主に横への移動に使われるバドミントンのフットワーク。

進行方向の足に、もう一方の足をすり寄せて進みます。

かに歩きや、反復横とびのときに使うステップ、といえばわかりやすいでしょうか。

サイドステップを素早く正確に行うコツは、1歩目を小さく出すことです。

こうすると、力が効率的に使える上、上体がぶれにくいので移動後のプレーもスムーズにできます。

サイドステップは、小回りが利き、歩幅をあわせやすいため、バドミントンで一番良く使うステップです。

しっかりと練習していきましょう。


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