ある調査によると、自分の目標を持っていて、それを継続している日本人はたったの5%だそうです。
行き先を決めずに歩いていたら迷子になってしまいますよね。
ところで、バドミントン選手を成長させる目標ってどんなものでしょうか？
具体的なもの？無理のないもの？
でも本当に大切なのは．．．
それではストーリーをご覧ください。
先日転入してきた2年の倉沢が、バドミントン部に入部した。
明るく素直な性格なので、部員たちも歓迎ムードだ。
2回目の部活を終えた倉沢は、職員室を訪れた。
この学校のバドミントン部では、岡崎が顧問になってから、各自が自分の目標を提出することが決まりになっている。
「先生、いわれてた宿題やってきました。」
「おう、早かったな。」
====================================================
目標 今度の地区大会に出場すること
達成のためにやること
・腕立て伏せ毎日50回
・腹筋毎日100回
・走りこみ毎日5km
・
・
・
====================================================
岡崎は、渡された紙をじっと見てから口を開いた。
「お前、いつも目標立ててるっていってたけどさ。それって達成できてる？」
「．．．できてないです。」
「何でだと思う？」
「途中でしんどくなってサボってしまうんです。」
岡崎はニッコリ笑うとこんな質問をした。
「お前さ、インターハイで優勝したくない？」
「は！？」
倉沢は突然の質問に開いた口がふさがらない。
岡崎は涼しい顔で話を続ける。
「お前さ。1年で10万円ためて寄付するのと、5年で500万円ためて豪遊するの、どっちが達成できると思う？」
「そりゃ10万円ですよ。5年で500万円って1年で100万円ですよ。」
「残念、不正解。」
「先生、僕をからかってるんですか？」
岡崎は渡された紙を、ていねいに折りたたんで倉沢に返した。
「お前、寄付するために毎月1万円払い続けるなんて耐えられるか？達成できるかどうかってのはな、大きいか小さいかじゃなくてドキドキするかしないかなんだよ。」
翌日。
岡崎が職員室に入ると、自分の机の上に四つ折の紙が置いてあった。
中を開くとそこには太い赤マジックでこう書かれていた。
「目標：オリンピックで金メダル 倉沢」
■■■ポイント■■■
『あまり大きな目標を立てるとプレッシャーで逆効果になるんじゃ．．．』
という声が聞こえてきそうですが、それは違います。
プレッシャーを生むのは無理な計画です。
それは登山のようなものです。
どこまでも続く山道は苦しいだけですが、山頂が見えれば、そこに立つ自分を想像できるので疲れも忘れてしまいます。
また、大きな目標にはもう一つ達成しやすい理由があります。
それは、自分の力を引き出すだけではなく、周囲の共感を生み協力者を呼ぶということです。
一流のコーチは目標の持つ力の大きさを知っています。
そして、この力を使いこなし、プレイヤーの才能を開花させるのです。
